Da, multumesc!:) Am constientizat ca imi lipseste rezilienta ca si abilitate si ce am de facut:) Patru ani la rand am mancat peste masura pentru a trece mult mai usor peste stari negative si frustrari.

Rezilienta este sinonim cu rezistenta. Rezistenta se dobandeste prin antrenament si prin asumare constienta a faptului ca unele lucruri pur si simplu dor, dar trec.
Cu antrenorul meu de Wing Tsun (arte martiale) avusesem o discutie la un moment dat… Imi spunea sa dau mai tare in bratul lui la o tehnica de autoaparare. L-am intrebat oarecum temator “Nu te doare?”. Ceea ce mi-a raspuns defineste rezilienta: “Ba da, dar suntem la antrenament de arte martiale. Este normal sa te doara, dar te obisnuiesc sa suporti durerea pe termen scurt pentru a obtine rezultatul pe care il doresti.”
Ti-am raspuns la intrebare? 🙂

Ce este rezilienta si cum se poate dobandi?☺ Am mai auzit de termenul acesta dar l-am ignorat. Multumesc

Așa e! Ai dreptate!

Wow! Multumesc Cristina! Nu ma las, determinarea si rezilienta sunt superputeri ale mele si urmaresc sa le mai transfer si altora pe drum, asa ca nu ma las! :)))

Multumesc de feedback Monica si multumesc ca la randul tau aduci picaturi de bine in jurul tau!

🙂 Daniela, important este ca macar la un moment dat sa iti revii si consider ca niciodata nu este prea tarziu pentru a face o schimbare!

Elena, sincer cred ca in programa adultilor ar trebui introdusa dezvoltarea inteligentei emotionale, ca ei isi “strica” proprii copii prin a nu avea ei abilitatile de inteligenta emotionala. Educarea copiilor ar fi o consecinta foarte naturala. Atat timp cat adultii vor sa educe copii fara a se educa pe ei insisi, iti dai seama ca este o abordare absurda de-a dreptul! 🙂

Angelica si noi iti multumim pentru aprecieri! Intr-adevar asumarea responsabilitatii este o masura foarte buna pentru nivelul de constiinta! 🙂

Si eu multumesc Anglica pentru mesaj, mai ales pentru concluzia cu judecarea oameniloR, e o lectie importanta intr-adevar si o masura foarte buna anivelului de constienta!