Podcast

Este o frază care aduce mai multe pericole decât beneficii.    Dacă o să asculți podcastul, îți dai seama că de fapt nu are avantaje deloc, este o formă de minciună pe care multă lume o tot repetă.   Deși este una dintre frazele preferate ale multora care...

Imaginează-ți că suferințele prin care ai trecut nu au nicio logică. Nu există nicio putere superioară care îți planifică ție existența, nu încearcă nimeni să te învețe ceva, nu devii deloc mai bun prin suferința prin care ai trecut.   Adică imaginează-ți că...

Oare cum ar trebui luate sloganele dezvoltării personale? Există un mod „bun” sau un mod „nasol” de a le interpreta?   Îndemnurile, sloganurile, motto-rile din dezvoltarea personală sunt bine cunoscute tuturor. Ele provin de la persoane care au descoperit anumite...

🤔 De ce unii rezistă la un volum mare de muncă și încă au chef și stare de bine și alții ajung la burnout?   🤔 De ce unii stau în relații toxice, lucru care se vede clar din exterior, dar ei spun că sunt bine ș că se „descurcă”?   🤔 De ce unii se mută de la...

De ce poți sta câteva ore să te uiți la filme, dar în aceeași seară nu reușești să înveți sau să citești nici zece minute? 👀   Faptul că rezist să lucrez zile întregi, uneori cu foarte puțin somn este ceva care mă ajută enorm să cresc profesional. Faptul că pot...

Ce înseamnă manipulare prin comunicare? 👀   „Adevărul” și  „intențiile bune” sunt niște concepte, care deși par foarte clare pentru fiecare dintre noi, sunt foarte ușor de distorsionat, fără prea mult efort.   Mintea umană și „rațiunea” sunt uneltele prin...

Toate rezultatele pe care vrem să le obținem în viața asta se bazează pe modul în care comunicăm. Cu noi înșine și cu cei din jurul nostru. 👀   Dacă ești un comunicator bun, se spune că vei obține cam tot ce îți dorești.   Dacă știi cum să te gestionezi pe...

✅ Cum să îi spun că ceva nu îmi place, fără să-l rănesc?   ✅ Care este echilibrul între a comunica limitele și a impune ceva?   ✅ Cum comunic ceva care mă deranjează, dar să nu ajung la conflict?   Sunt întrebări la care multă lume nu găsește răspuns....

Teama de a fi judecat este subiectul grupului de practică „Back to yourself”, și mi-am propus să analizăm mai de aproape sindromul impostorului, un fenomen în strânsă relație cu această teamă.   După definiția din Wikipedia (și multe alte surse de altfel) este:...

La Mulți Aaaaaaani!   Deși eu sunt cel care împlinește 45 de anișori, vă doresc și vouă toate cele bune și să creșteți și voi mari!   Oana s-a gândit ca de ziua mea să mă descoase și să scoată de la mine informații și lucruri despre mine pe care în mod...