Întrebare „drăgălasă” pe care o primesc în mod recurent: „Zoltan, de ce unii se opresc așa de ușor, când dau de greu?”

 

Răspunsul, ca de obicei și în mod repetitiv de-a lungul anilor, este: pentru că oamenii nu știu să își păstreze motivația și entuziasmul într-un mod conștient.

 

Fiecare dintre noi avem momente de entuziasm, momente în care simți că iei lumea pe sus și poți obține tot ce ți-ai propus. Este acel momente în care îți poți vedea clar în fața ta lumea ta schimbată, cu tot ce vrei să fie în ea.

 

Apoi vine realitatea în care obosești și nu mai reușești să „conectezi” partea din creier cu care ai creat acea imagine, deoarece creierul tău primar este obosit și circuitele neuronale nu mai funcționează, pentru că… pentru că nu le-ai antrenat, de aceea te oprești când dai de greu.

 

Pentru că atunci când este nevoie de un minim de efort pentru ceva, zici „acum nu am chef”, apoi mai faci asta odată, apoi încă odată, apoi zici „nu are sens”, apoi mai zici „nu merită efortul”, apoi cu altă ocazie zici „este prea mult”, mai adaugi „nu mai pot” și uite așa…  toate ocaziile mărunte în care te-ai lăsat după aceste fraze magice, transformă această stare care se exprimă prin toate frazele de mai înainte într-o obișnuință, un fel de a fi.

 

Apoi te aștepți ca atunci când este mai greu, să vină motivația și entuziasmul și ele nu vin.

 

Pentru că frazele acelea care te țin pe loc au devenit o obișnuință și o realitate pentru tine.

 

Oare care ar fi frazele pe care ar fi bine să le repetăm cu toții ca să devenim mai puternici, atunci când nu avem chef sau energie? Tu ce zici?

 

Lasă mai jos un comentariu cu un strop de inspirație din momentele tale când ai reușit să te motivezi. 🙂