Podcast

Am dezbătut conceptul de autenticitate, de la teorie la viața de zi cu zi.    Subiectul grupului de practică „Back to yourself” fiind teama de a fi judecat, am zis că aducem cu Oana ceva informații în plus și subiecte de gândit legat de aceste concepte.  ...

„Drumul către iad este pavat cu intenții bune.” 🤔   A fost expresia de la care am plecat la discuția cu Oana.    Înțelepciunea populară întotdeauna a fost o inspirație pentru mine. Nu de alta, dar conține o experiență de „viață” de niște mii de ani. :)...

Nu există nimic exclusiv pozitiv sau exclusiv negativ în lumea asta.   Perspectiva din care privești, intervalul de timp pentru care analizezi consecințele, obiectivele tale, preferințele tale, toate vor aduce un mix de emoții în orice situație.   Un mix...

A fi, sau a nu fi… mândru.,,   ✅ Ce înseamnă mândria, de fapt? ✅ Este de bine sau de rău? ✅ Poate fi și ceva pozitiv în această atitudine?   Nu consider că dețin adevărul absolut, în niciun caz nu ar trebui să luați o rețetă din discuție, am încercat doar să...

Este interesant modul în care fiecare dintre noi definim „fițele”.  👀   Ceea ce pentru mine poate părea o „nevoie”, alții pot interpreta ca fiind „fițe” și invers.   Care este de fapt legătura dintre stima de sine și fițe și mai ales unde este acea limită,...

Nu știu dacă ție îți plac oamenii aroganți sau orgolioși. Cunosc multă lume care nu îi suportă foarte bine. 🙂   Știi care este secretul totuși? 🤔   Fiecare dintre noi avem formele proprii de orgolii și aroganțe.   Dacă nu altele, cele care apar când...

În spiritul stabilit, am revenit cu seria despre stima de sine, acesta fiind subiectul grupului de lucru pentru următoarele săptămâni.   Primul episod este despre diferențele (explicate a la Zoltan) dintre stima de sine, încredere în sine și respect de sine....

Am revenit cu un episod de urgență deoarece simțeam nevoia să închei seria cu fricile, înainte să trecem cu grupul de practică la subiectul stimei de sine, ceea ce se va petrece la workshop-ul „Back to yourself” de miercuri.   În acest episod am dezbătut un alt...

Conceptualizarea este cel mai mare dușman când vrei să faci o schimbare.   De exemplu, nu ai cum să scapi de „frica de eșec”, deoarece este un concept general, nu o problemă cu care te confrunți.   Dacă înțelegi de unde vine frica ta de eșec, reușești să...

Luna aceasta lucrăm la depășirea fricilor. 👀   Este subiectul lunii la grupul de practică „Back to yourself” și am zis să susținem procesul și prin episoadele de podcast.     Pentru primul episod din acest an și din această lună am ales acea teamă pe...