Învață să spui NU

Învață să spui NU

121 Îmi este suficient să mă uit în jur sau pe social media să constat că oamenilor le place să aibă agenda plină. Și adevărul este că ne place să facem… de toate. Dar asta nu ar fi ceva rău, dacă nu ar ajunge la un moment dat să ne copleșească. Iar bunăvoința cu care...
Cum arata auto-sabotajul, de fapt

Cum arata auto-sabotajul, de fapt

5 Ți s-a-ntâmplat să-ți pui dorințe și faci planuri pe următoarele luni, un an, poate mai mulți ani… să muncești din greu să le îndeplinești și după ce le-ai obținut, să te simți… tot neîmplinit? Sau poate chiar să nu ajungi deloc la rezultatele dorite și...
Tu renunți când dai de greu?

Tu renunți când dai de greu?

81 Acum ceva timp îți povesteam că fac parkour și despre cum am învățat o grămadă de lecții de când am început să practic acest sport. Însă de puțin timp, mi-am descoperit o nouă pasiune, și anume…. tadaaaaaaa…. squash! 🙂 Parkour este în continuare pentru...
Frici? Oh, da…

Frici? Oh, da…

71 Frica de eșec, frica de abandon, frica de vorbit in public, frica de a nu fii suficient de bun…ai tresărit la vreuna? Primesc foarte multe întrebări despre acestea și nu numai. Adesea sunt în particular, la finalul unei conferințe, în ședințe de coaching,...