Podcast
Energie masculina. Energie feminina. Descopera-le.
“Razboiul sexelor” se tot duce de multa vreme si pare ca nu se mai termina. Ne luptam, barbati si femei, pe motive diverse, de la lucruri fizice, la comportamente si… mai nou, inclusiv la nivel energetic. Energia masculina pare ca se regaseste mai puternic in doamne....
Renunti la relatie sau o repari?
Ca trainer si coach, am fost intrebat de multe ori, de catre clientii mei, despre ce sa faca legat de relatia lor: sa renunte la relatie sau sa lupte ca “sa o repare”. Si de fiecare data am raspuns acelasi lucru: depinde. 🙂 Stiu ca, in asemenea situatii, iti vine sa...
Gelozia
Ești gelos sau geloasă? Este problema ta. Doar a ta. Ce a trezit în tine fraza de mai sus? Ce-ai simțit când ai citit-o? Ai respins-o? Ți-a venit să îi spui cuiva, altcuiva, acea frază? Ia-ți câteva momente “să cauți” în tine. În episodul de astăzi vorbesc despre...
Relatia de cuplu – Ce este?
Relația de cuplu este subiectul central al vieții unui om. Asta este părerea mea, din experiența mea de până acum. Fie că a fost despre căutările mele, despre mine, fie că au fost clienți care mi-au cerut ajutorul, am observat că atunci când descoperi matematica...
Diferentele dintre frați
Dinamica emoțională a unei familii este cât se poate de complexă și fascinantă. Am deschis acest subiect săptămâna trecută în episodul 9 al podcastului nostru și am văzut că mulți dintre voi ați reacționat și discutat pe marginea lui. Așa că am decis ca in episodul...
Un pic din mama, un pic din tata
“E exact ca taica-su’ la manie.” “Tare pretentioasa e… ca maica-sa.” În funcție de context, astfel de replici pot sa ti se para chiar amuzante. În special la întalnirile cu toată familia, când mai mare e mândria părinților când li se spune că le semeni în vreun fel....
Cum fac să nu am emoții când vorbesc în public?
Te surprinde sau nu, dar se pare că teama de vorbit în public depaseste in anumite studii… teama de moarte. Cu alte cuvinte, unii dintre noi ar prefera să încheie socotelile cu viața decât să iasă să vorbim în fața unui public larg, indiferent de subiect. Aceasta...
Vreau sa fiu motivat!
La mulți ani! 🙂 Sper c-ai început anul într-o stare de conștiență si cu zambetul de buze. Eu și echipa mea ne-am străduit să facem asta încă din prima zi când am revenit la birou. Ne-am uitat la anul încheiat, ne-am gândit care sunt lucrurile bune pe care am vrea să...
Învață să spui NU
Îmi este suficient să mă uit în jur sau pe social media să constat că oamenilor le place să aibă agenda plină. Și adevărul este că ne place să facem… de toate. Dar asta nu ar fi ceva rău, dacă nu ar ajunge la un moment dat să ne copleșească. Iar bunăvoința cu care...
Cum arata auto-sabotajul, de fapt
Ți s-a-ntâmplat să-ți pui dorințe și faci planuri pe următoarele luni, un an, poate mai mulți ani... să muncești din greu să le îndeplinești și după ce le-ai obținut, să te simți... tot neîmplinit? Sau poate chiar să nu ajungi deloc la rezultatele dorite și să te...
Actiuni
Copyright 2020 Refleqt. All rights reserved.
